ラッパーザキバチョフ＞ニュース速報＞2ちゃんまとめ＞体重46kgしかないヒョロモメンなんだが悔しい　何を食べても太れない　太り方教えろ [188715789]

　
6 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW MM54-YVyC)[] 投稿日：2015/10/29(木) 16:52:55.77 ID:LHjEwXQIMNIKU.net　
　 肉食って運動 　
　
7 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ 9451-sg7B)[] 投稿日：2015/10/29(木) 16:52:57.41 ID:V9J5Xz/70NIKU.net　
　 太らないというのは代謝がいいんだから誇っていいのよ 　
　
95 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ 02c3-l1cv)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:13:06.61 ID:0nOa8SOD0NIKU.net　
　 >>7 　
　 内臓が弱いだけだろ 　
　 ガリが調子に乗るんじゃねえ 　
　
101 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ d9f7-l1cv)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:14:41.65 ID:+s1asp7S0NIKU.net　
　 >>95 　
　 痩せの大食いもいるので正しい 　
　
29 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ b0e0-l1cv)[] 投稿日：2015/10/29(木) 16:58:00.75 ID:oGj7tIkv0NIKU.net　

　 俺も食べても太れなくて困ってる 　
　 腕がひょろひょろでどうにかしたいんだけどジョギングが好きすぎて 　
　 食っても食っても痩せてくし金が無いからそもそも良い物食べれないし 　

　
148 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW Sa05-7N0E)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:35:08.17 ID:2kHEgNwxaNIKU.net　

　 >>29 　
　 食べても太れないって、どのくらい食べてる？ 　
　 俺みたいに、牛丼特盛2杯とか、家カレーご飯3合とか、飲み会の締めにココイチのカツカレー500gとか食ってる？ 　

　
167 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW Sa05-+VFO)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:44:19.12 ID:8dLbA+iuaNIKU.net　

　 >>148 　
　 お前スゲーな 　
　 フードファイターかなにか？ 　

　
173 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW fbaa-v06x)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:48:45.71 ID:g091jZZN0NIKU.net　
　 >>167 　
　 特盛2杯くらい余裕だろ 　
　 この食欲の押さえ方を教えて欲しいわ 　
　
179 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW Sa05-+VFO)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:52:19.21 ID:8dLbA+iuaNIKU.net　
　 >>173 　
　 最高にはら減りまくりだった部活直後の高校生時代でもそんなに食べられなかったぞ 　
　 お前才能あるよ 　
　
34 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW Sr8d-+VFO)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 16:59:37.32 ID:0+kdfBy0rNIKU.net　
　 身長は？ 　
　
47 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW b0e1-DnjP)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:02:53.87 ID:QvtHgKTZ0NIKU.net BE:188715789-2BP(1500)　
　 sssp://img.2ch.sc/ico/asopasomaso.gif 　
　 >>34 　
　 身長は165cm 　
　
87 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW Sp8d-N73o)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:12:03.83 ID:27pYu5jZpNIKU.net　
　 >>47そんな痩せてないだろあと3キロ太れば余裕 　
　
46 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW fd21-0gvP)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:02:44.57 ID:teGj2hBe0NIKU.net　
　 とりあえずお腹いっぱい食べた後にこれ飲んどけ 　
　 食事量も増えるし胃が膨らむ 　
　 これで60kgから80kgまで言った 　
　 　
　 http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B0015PZJN2/ref=mp_s_a_1_1?qid=1446105462&sr=8-1&pi=SY200_QL40&keywords=ウエイトアップ&dpPl=1&dpID=51pSwiu%2BBmL&ref=plSrch 　
　
49 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ f6e0-l1cv)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:03:14.05 ID:zBeFG0b+0NIKU.net　
　 菓子パンってそんなに太れるの？ 　
　 オレもヒョロメンだから1日1個食べてみるかな 　
　
55 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ 0225-py4C)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:04:42.12 ID:bssRZ+O00NIKU.net　

　 ウエイトゲイナー買え 　
　 　
　 178cm/52kgの糞ガリだったけど 　
　 コップ1杯で1200キロカロリーのウエイトゲイナーを 　
　 寝起き→朝飯後→10時のおやつ→昼飯後→3時のおやつ→晩飯後→寝る前 　
　 これに加えて食事で1日1万キロカロリー超えを3か月続けた結果 　
　 3kgだけ太った 　
　 　
　 飲むの止めたら1週間で52kgなった 　
　 　
　 日本の買うと高いけど 　
　 日本語でアメリカプロテイン買えるページたくさんあるから 　
　 そこで仕入れればバケツ見たいなのに入った奴が買える 　

　
196 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW Sa05-+VFO)[] 投稿日：2015/10/29(木) 18:02:25.93 ID:W7hPWttDaNIKU.net　
　 >>55 　
　 普通のプロテインじゃやっぱりダメなの？ 　
　
197 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW Sa05-+VFO)[] 投稿日：2015/10/29(木) 18:02:45.67 ID:1SJLGsALaNIKU.net　
　 >>55 　
　 全く太れないならまだしも数kgの変動があるなら実は効いているんだな 　
　 一瞬にして元に戻ったみたいだがw 　
　
63 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW 6271-+VFO)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:06:36.19 ID:d3QrCpBa0NIKU.net　
　 171で同じくらいの体重だわ 　
　
67 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ 7915-l1cv)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:07:16.44 ID:jxqa5OXo0NIKU.net　
　 クソガリで筋トレしてもまったく筋肉つかん 　
　
71 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW 79bf-+VFO)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:08:11.04 ID:LaXCcLHx0NIKU.net　

　 油断したら3kgとか太ってたりするから太らない奴がうらやましい 　
　 飯食ってから揚げ、ピザやチョコ、カールとかのお菓子食いながら酒飲むとぷくる 　

　
72 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW Sda8-+VFO)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:08:20.40 ID:96uBOCq7dNIKU.net　
　 ここ二か月で52→47kgまで痩せたんだがもう駄目かな 　
　
75 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ KK9b-NLBL)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:08:45.17 ID:Prl9Dy9yKNIKU.net　
　 参考になるかわからんが身長は146cm体重は86kg 　
　 朝は鍋の残りにラーメンorうどん。それ食べたら雑炊、昼は基本的に食べ放題を利用、夜は鍋(海鮮、キムチ、すき焼きなど具を変えながらローテーション) 　
　 間食はピザ、マックのテリヤキ５個にポテト、鯛焼き、ほか弁の唐揚げ弁当など 　
　 飲み物は牛乳、オレンジジュース、コーラ、健康に良いと聞いたからアミノ酸が含まれているDAKARAなどのスポーツドリンク 　
　
79 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ d06d-l1cv)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:10:27.40 ID:emdYN9eL0NIKU.net　

　 太る薬ってのはないんかね？ 　

　
82 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW 79bf-+VFO)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:11:13.21 ID:LaXCcLHx0NIKU.net　
　 >>79 　
　 デブのうんこを腸に入れるといいらしいw 　
　
89 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW MM94-3v3S)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:12:14.85 ID:dEdByDiqMNIKU.net　
　 >>79 　
　 食えばいいだろｗ 　
　
91 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ f6c3-9SHY)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:12:50.98 ID:3XXVDuFy0NIKU.net　
　 >>79 　
　 どこいってもダイエットばかりだから研究されてなさそうだよな 　
　 ガリに対する扱いひどすぎ 　
　
110 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW MMe1-tGYB)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:18:21.03 ID:xN+aEGyQMNIKU.net　

　 >>79 　
　 心療内科でもらえる薬が基本的に太る薬らしい 　
　 食欲が出るんだとさ 　

　
155 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW da73-+VFO)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:38:16.90 ID:DWba4JkK0NIKU.net　
　 >>110 　
　 食欲はあるんだが全部下痢になるから意味がない 　
　 >>71 　
　 むしろ油断して太る人の方が羨ましい 　
　 俺みたいなガリは無人島に漂流したらまっさきに死ぬタイプや 　
　
157 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW 1365-v06x)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:39:23.95 ID:IK8CVN3N0NIKU.net　
　 >>155 　
　 消化器科へどうぞ 　
　
88 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW Sda8-v06x)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:12:06.67 ID:iw6aAJIpdNIKU.net　
　 俺も何食っても太らないと思ってた 　
　 高校2年当時の54kgを維持したまま30代になったが 　
　 2年で急激に太って今は57kg 　
　 軽いショックを受けている 　
　 年取れば太る 　
　
183 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴW Sdf8-BrUW)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:52:53.37 ID:5FGXVWL2dNIKU.net　
　 >>88 　
　 酒飲んでるのに米食ってるだろ 　
　
98 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ ed31-l1cv)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:14:03.19 ID:rtd3GlrU0NIKU.net　
　 俺は身長180kgで長いこと体重58kgを維持してたんだけど、 　
　 体重増やそうとたくさん食べるようにした結果数年で67kgまで体重増えたが、 　
　 筋肉量はあまり変わってないのに脂肪で体重増えたせいで体脂肪率が20％超えた 　
　 そこから結局食う量減らして痩せようと思って、3ヶ月で5kg落ちて体重62kg、体脂肪率も5％下がった 　
　 　
　 体重だけ見ると67kgの方が正常で62kgじゃ軽すぎ痩せすぎだろと思うかもしれないけど、 　
　 同じ筋肉量で体脂肪だけ違って体重67kgと体重62kgじゃどっちのほうが健康的だと思う？後者だよなどう考えても 　
　
99 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ 36bf-8Qn4)[] 投稿日：2015/10/29(木) 17:14:33.07 ID:03ynLLPI0NIKU.net　
　 食っても太らないってやつはまず殆どの場合まともに食ってない 　
　 一日4000Kcal摂取してからこい 　
　
116 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾆｸｸｴ ed31-l1cv)[sage] 投稿日：2015/10/29(木) 17:20:00.60 ID:rtd3GlrU0NIKU.net　
　 >>99 　
　 無理すれば太ることは太るけど、ハードゲイナーっていう筋肉も付きにくい体質だから、 　
　 脂肪で体重増えちゃうだけだから健康でもないし意味もない 　
　 特にスポーツやってないのに脚とか腕とか太い筋肉つきやすい体質のやつ取っ違って、 　
　 筋トレしても全然筋肉付かないし、たとえ筋肉付いてもトレーニングやめたらすぐ下の筋肉量に戻る 　
　 一生トレーニング続けるのでもない限り筋肉維持し続けるのも無理